La Grande Motte triathlon

6 days ago

Quel jour on est ?
Ah, y a un interview, on doit être jeudi alors !
Cette semaine, on vous présente Laurent Salvestrin, notre Mich Buchannon à nous, ou David Charvet, c'est au choix !

1. Quel âge as-tu ? D'où viens-tu ? Ou habites-tu ?
hello le GMT, Laurent , 44 ans, citoyen du monde, j ai passé ma vie avec un sac à dos, en métropole et à l outre mer ! je réside a la Grande Motte depuis 3 ans.

2. Quel est ton métier ?
je suis Douanier Garde Cotes, chef de la Brigade de Surveillance Nautique de La Grande Motte (DF67)

3. Quel est ton sport d'origine ? Quel était ton niveau ?
la planche à voile, niveau régional, avec des compétitions inter régionales à l époque ou je préparais ma formation d Educateur Sportif Brevet d Etat Voile.
je suis un addict des sports de glisse !

4. Et le Triathlon dans tout ça ? Quand as-tu commencé ?
j ai commencé en Guyane a l époque ou j étais jeune et svelte !, juste pour le fun, j'étais une vraie torpille aquatique (le surf y étant pour beaucoup). j ai meme gagne mon premier triathlon S, catégorie jeune (-18 ans).
j ai continué occasionnellement pour le plaisir quand j ai eu quelques rares occasions de participer, à des ages très divers, pour voir si j'étais encore capable d'enchaîner le triple effort.

5. Pourquoi as-tu choisi le GMT ?
résidant sur LGM, ayant toujours aime l esprit du triathlon, avec l envie de me défouler après le taff, aimant les sports aquatiques, le vélo, les challenges, je me suis donc lance naturellement dans l aventure avec le GMT.
Et puis pouvoir s'entrainer en club permet d avoir une véritable préparation physique générale, pour affronter les gros swells du cote de Biarritz en top condition.

6. Quelle a été ta première expérience en triathlon ?
à 18 ans en GUYANE sur un triathlon S.

7. Et la plus dure ?
difficile à dire ! car toutes les courses sont "dures" mais peut être mon premier M, à CARCASSONE en 2018, ou j ai eu des crampes des le début de la course à pied.

8. Quel est ta plus belle expérience ?
toutes les expériences sont belles ! surtout quand on est FINISHER, la satisfaction d'avoir su gérer son effort, et d avoir améliorer ses "perfs" par rapport aux années précédentes.

9. Combien d'heures consacres-tu à l'entraînement chaque semaine ?
en moyenne entre 3H et 5H hebdomadaire (voir plus, mais c 'est irregulier).

10. Quels sont tes points forts et tes points faibles ?
je ne suis pas une bête de compétition, surtout quand je vois le niveaux des athlètes du GMT, j essaye juste de m accrocher au wagon sachant que je n ai jamais fait d entrainements sur des sports d endurance, jusqu'à mon adhésion au GMT en 2017.
alors mon point faible c est sans hésitation la Course à Pieds (j ai pas un gabarit de Kenyan !) et je ne prends aucuns plaisir à courir.
mon point fort ? ou du moins la ou je me sent le moins faible, c est la natation et le vélo (sur le plat car en montagne c est une autre histoire !)

11. Quel objectif t’es-tu fixé cette année ? (En sport et/ou hors sport ?)
en triathlon, peut être un L mais faudrait que j arrive à m entrainer pour faire les 20 kms en course à pieds (que je déteste ! lol)

12. Y a-t-il une épreuve qui te fait rêver ?
IRONMAN pour le prestige, mais ce n'est pas fait pour moi !

13. Quels sont tes centres d'intérêt ou passion en dehors du Triathlon ?
les sports de glisse depuis très longtemps !
mes véritables passions : SURF, KITESURF, SNOWBOARD freeride.

14. Si tu étais un animal, tu serais ... ?
un DAUPHIN, par amour de la mer et de la glisse aquatique.

15. Une personne qui t'inspire ?
Captain Paul Watson fondateur de SEA SHERPERD.

16. Quel est ton talent caché ?
à decouvrir !

17. Ton péché mignon ?
les sports de glisse, les fruits acidulés, et biens d autres encore !

18. Quelle est ta devise ?
No Pain No Gain !

19. Ton plus beau souvenir au sein du club ?
la surveillance aquatique des PITCHOUNS pendant l'organisation du triathlon annuel du GMT, un vrai moment d'aventure pour les moins a l'aise en natation

20. Enfin, y a-t-il une chose que tu voudrais qu’on te dise plus souvent ?
j aimerai bien qu on m appelle au micro pour monter sur une marche de podium pour la remise de medailles ! mdr

Merci Laurent pour t'être prêté au jeu, et bonne saison à toi ! ... See MoreSee Less

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La Grande Motte triathlon

2 weeks ago

Avec l'actualité, on en perd la notion des jours, et on a oublié notre interview hebdomadaire !
Cette semaine, on vous présente notre trésorière : Laure Mch.
Bonne lecture, prenez du temps pour vous, et prenez soin de vous !

1. Quel âge as-tu ? D'où viens-tu ? Ou habites-tu ?
J’ai 28 ans et je viens de Gap dans les hautes Alpes ou je suis retournée vivre il y a quelques mois.

2. Quel est ton métier ?
Je suis collaboratrice dans un cabinet d’expertise comptable

3. Quel est ton sport d'origine ? Quel était ton niveau ?
Je viens de la natation où je nageais en N2 à l’époque

4. Et le Triathlon dans tout ça ? Quand as-tu commencé ?
Le Triathlon qu’elle drôle d’idée, je n’ai jamais été très attirée par la course à pied mais j’aime l’effort que ce genre de discipline, étant nageuse et aimant le vélo je me suis retrouvée à faire du Triathlon 😅

5. Pourquoi as-tu choisi le GMT ?
J’ai fais plusieurs club de Triathlon avant de venir au GMT, je cherchais un club familial avec une bonne ambiance tout en ayant des objectifs sportifs, le GMT incarne toutes ces valeurs.

6. Quelle a été ta première expérience en triathlon ?
À mes 12 ans j’avais fait le Triathlon d’embrun enfant, sinon j’ai repris avec le Triathlon S de la grande motte il y a 4 ans.

7. Et la plus dure ?
Je dirais le D2 de St Pierre D’albigny, le manque d’entraînement, un parcours exigeant… je l’ai payé cher 😅

8. Quel est ta plus belle expérience ?
Le circuit de D2 avec les filles, ça donne beaucoup de sens à ces heures passées à l’entraînement

9. Combien d'heures consacres-tu à l'entraînement chaque semaine ?
Je dirais que c’est variable en fonction de la période de l’année mais en moyenne 10h/12h par semaine

10. Quels sont tes points forts et tes points faibles ?
Mon point fort la natation et mon point faible la course à pied

11. Quel objectif t’es-tu fixé cette année ? (En sport et/ou hors sport ?)
Faire mieux que l’an dernier sur le circuit D2 triathlon

12. Y a-t-il une épreuve qui te fait rêver ?
L’embruman mais je suis vraiment pas prête de m’y inscrire 😅

13. Quels sont tes centres d'intérêt ou passion en dehors du Triathlon ?
J’aime beaucoup toucher à d’autres sport autour de la montagne :escalade, ski de fond, VTT, j’aime aussi les soirées entre amis, le ciné, le théâtre, les voyages…

14. Si tu étais un animal, tu serais ... ?
Un poisson clown 😅

15. Une personne qui t'inspire ?
Je ne suis pas vraiment inspirée pas une personne en particulier, mais je suis très impressionnée par les gens qui parcours le monde, à pied, à vélo, en expédition, je trouve ca génial

16. Quel est ton talent caché ?
J’aimerais moi-même le savoir, peut être qu’une grande artiste sommeil en moi

17. Ton péché mignon ?
Le chocolat

18. Quelle est ta devise ?
Tous pour un et un pour tous

19. Ton plus beau souvenir au sein du club ?
Le stage, la D2, les belles rencontres avec les filles

20. Enfin, y a-t-il une chose que tu voudrais qu’on te dise plus souvent ?
C’est les vacccaaannncesss

Merci Laure de t'être prêtée au jeu, même s'il y a des incertitudes, bonne saison à toi ! ... See MoreSee Less

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